Diario de Wendiro, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
1213 kcal Grasa: 83,09g | Prot: 92,53g | Carbh: 16,50g.   Desayuno: Milbona Nata para Montar, Café Descafeinado, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Hacendado Mantequilla sin Sal. Almuerzo: Hacendado Nata para Montar, Lidl Roquefort, la Hacienda Judías Verdes Redondas, Sandra Magro de Cerdo. Cena: DIA Queso Emmental, Hacendado Jamón Jugoso Cocido en Su Jugo, Ligeresa Mayonesa, Freshona Espárragos Blancos, Dani Berberechos al Natural, Vino Blanco de Mesa, Perejil, Cebollas, Gallina Blanca Caldo Casero de Pescado , Hacendado Filetes de Merluza del Cabo sin Piel . Pasa Bocas / Otros: Milbona Nata para Montar, Café Descafeinado. más...
Perdiendo 4,7 kg a la Semana

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