Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2021
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4161 kcal
|
Grasa: 201,66g | Prot: 170,75g | Carbh: 422,51g.
Desayuno: Шоколад, Американо, Сгущенка, Творог 5%. Almuerzo: Конфета, Мороженое, Американо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Жареные, Макароны Отварные. Cena: Alpro Фундучное Молоко, Активия Йогурт, Огурец (с Кожурой), Шоколад, Чай, Русский Хлеб Хачапури. Pasa Bocas / Otros: Русский Хлеб Хачапури, Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Бутерброд с Сыром, Американо, Крыжовник. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|