Diario de davidmartisangu, 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
2004 kcal Grasa: 20,04g | Prot: 234,85g | Carbh: 213,66g.   Desayuno: Muesli Crunch Fruit, Proenutrition Proe Iso Doble Chocolate, Arándanos Congelados, El Cantero de Letur Kefir de Vaca Desnatado. Almuerzo: Proenutrition Hydro Rice Cream Croissant, Proenutrition Harina de Avena Doble Chocolate, Barra Huerta, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Cena: Campo y Corral Pechuga de Pollo, Hacendado Filetes de Merluza Argentina. Pasa Bocas / Otros: Cacahuete en Polvo Desgrasado, Pechuga de Pollo, Patata Entera Cocida. más...
3234 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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