Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1252 kcal
|
Grasa: 62,57g | Prot: 76,73g | Carbh: 99,97g.
Desayuno: Эко Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", С.Пудовъ Мука Овсяная, Альпенгурт Сливки 10%, МКС Молоко 1,5%, Данон Йогурт Персиковый. Almuerzo: Шампиньоны Гриль, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Эко Яйцо, Болгарский Перец, Лук, Лавина Хлеб Пикантный. Cena: Куриное Филе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Эко Яйцо, МКС Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Йогурт Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Горький Шоколад, Rosso Миндаль . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina385
|