Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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179 kcal
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Grasa: 4,63g | Prot: 12,79g | Carbh: 24,67g.
Desayuno: Café. Cena: Cebollas, Tomates, Carrefour Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Pimientos Verdes. más...
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2309 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merrydin
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