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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
73,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 agosto 2021:
164 kcal
Grasa: 1,04g | Prot: 5,37g | Carbh: 35,29g.
Almuerzo:
Judías Verdes, Patatas Cocidas, Pan de Pueblo.
más...
464 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 23 horas.
más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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