Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2869 kcal
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Grasa: 58,42g | Prot: 160,87g | Carbh: 421,23g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Cacahuete Frito, Nueces, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Pipas Peladas. Almuerzo: Harina Blanca, Huevo, Azucarera Azúcar Blanco. Cena: Hacendado Yogur Natural Azucarado, Huevo, Patata Asada, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Guisantes (Congelados), Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Zanahoria, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Eroski Ravioli de Ricota y Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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