Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1148 kcal
|
Grasa: 42,43g | Prot: 74,26g | Carbh: 78,95g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Сырники Ням. Almuerzo: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Eurospar Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Велком Грудинка Домашняя, Viola Сыр Плавленый, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|