Diario de br_e_co, 08 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2014
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2014:
2076 kcal Grasa: 100,19g | Prot: 125,16g | Carbh: 172,84g.   Desayuno: Butter, Oscar Mayer Center Cut Bacon Original, Fried Egg, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, LaBrea Bakery Sesame Semolina Loaf, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Trader Joe's White Basmati Rice, Trader Joe's Mandarin Orange Chicken without Sauce. Cena: Aidells Zesty Italian Style with Mozzarella Cheese Chicken and Turkey Meatballs, Borden Shredded Cheddar Cheese, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Original Tortillas, Gouda Cheese, French or Vienna Bread (Includes Sourdough). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, New York Style Sea Salt Pita Chips, Roasted Salted Cashew Nuts, Dried Squid, Popchips Sour Cream and Onion Potato Chips. más...
2437 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Sentado - 17 horas. más...
peso estable

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