Diario de sunsum31, 19 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2021:
3395 kcal Grasa: 113,59g | Prot: 177,22g | Carbh: 420,58g.   Desayuno: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Cacahuete Frito. Almuerzo: Azucarera Azúcar Blanco,  Huevo,  Harina Blanca. Cena: Galbani Burrata, Hacendado Pizza Barbacoa, Hacendado Arroz Redondo,  Huevo, Hacendado Zanahoria,  Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel),  Patata Asada. Pasa Bocas / Otros:  Naranjas, Hacendado Sandia. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana





Peso Histórico de sunsum31


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