Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2014
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 34,46g | Prot: 48,41g | Carbh: 192,30g.
Desayuno: Hacendado Café Descafeinado, Mandarinas, Mahou Cerveza sin, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, SOS Arroz Negro, Calvo Atun Claro en Aceite Vegetal, Tomates Cherry, Plátano, Pan Multicereales. Cena: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Piña, Fresas. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Activia Piña 0%, Kaiku Benecol. más...
|
|
1673 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yolandasim
|