Diario de Lules_P, 20 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
72 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2021:
861 kcal Grasa: 23,37g | Prot: 34,43g | Carbh: 130,15g.   Desayuno: Oatibix Avena Flakes, Café Descafeinado, Zespri Kiwi Green, Ciruela. Almuerzo: Peras, Repollo, Pierna de Cordero, Café Descafeinado, Pan. Cena: Lechuga de Hoja Verde, Pan, Tortilla de Patatas, Activia Yogur Natural con Soja. Pasa Bocas / Otros: Café Descafeinado. más...
1677 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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