Diario de Jule Go !, 21 ago. 21

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Guten Morgen sag ich in die Runde,
bei noch ziemlich früher Stunde.
200 Gramm sind heute zerronnen,
mir ist die Waage wohl gesonnen ! 👍

97,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg. Aún para ir: 20,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2021:

1162 kcal

Grasa: 54,63g | Prot: 94,70g | Carbh: 89,02g. Desayuno: Aldi Putenbrustfilet, REWE Bio Maiswaffeln, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Zucchini, Gourmella Putenschnitzel Mariniert. Cena: Mandeln, Rapsöl, Hühnerbrühe, Kohlrabi, Zucchini. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

👍🏻😊☕️✌🏻🌺

21 ago. 21 por el miembro: veggielady!

@veggietussi : 💕🖑💕

21 ago. 21 por el miembro: Jule Go !


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