Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 101,66g | Prot: 101,07g | Carbh: 59,90g.
Desayuno: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almuerzo: Ежевика, Grigoriou Сыр Gouda, Магнит Помидоры Черри, Be Fresh Редис, Пятерочка Огурец Свежий, Президент Сметана 30%, Киви, Aebek Говяжьи Сосиски. Cena: Окей Свинина Вырезка, Пятерочка Огурец Свежий. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Пятерочка Сливы, Ореховый Рай Миндаль, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|