Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 42,97g | Prot: 105,86g | Carbh: 150,44g.
Desayuno: BioCentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Nectarinas. Almuerzo: Plátano, Salmón Ahumado, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Lidl Pechuga de Pollo al Ajillo, Calabaza Asada, Zanahoria Cocida, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Body Genius Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Sandía. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de codetute
|