Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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824 kcal
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Grasa: 32,67g | Prot: 28,26g | Carbh: 109,24g.
Desayuno: Domatesli Biber, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Bal, Kaymak, Şekersiz Çay, Salatalık (Kabuklu), İnci Izgara Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Fırında Patates, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Cena: Kaşarlı Tost. Pasa Bocas / Otros: Hindistan Cevizi Yağı, Nescafe Sade. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yelda76
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