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MEDIA DE LA SEMANA 97.840
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 65,04g | Prot: 114,25g | Carbh: 183,12g.
Desayuno: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates Rojos, Pan Integral, Café. Almuerzo: Baguette, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Cena: Hacendado Pan de Molde Integral, Carne de Cerdo Molida, Huevos Rellenos. Pasa Bocas / Otros: Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Pan Integral, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de joseper
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