Diario de margarita llll, 10 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2014
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2014:
2002 kcal Grasa: 100,47g | Prot: 84,48g | Carbh: 114,46g.   Desayuno: Café con Leche, Pan Tostado, Azúcar. Almuerzo: Cerveza Normal, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Filetes de Melva en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Lechuga Iceberg. Cena: El Caserío Lonchas de Queso, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacines Tiernos. más...
2691 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...

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