Diario de codetute, 22 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2021:
1217 kcal Grasa: 53,25g | Prot: 80,00g | Carbh: 104,50g.   Desayuno: Hacendado Mortadela de Pavo, Bimbo Rebanada Estilo Artesano Brioche, Milbona High Protein Pudding Chocolate. Almuerzo: BioCentury Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro, Ensaladilla Rusa. Cena: Hacendado Solomillo de Pavo, Zanahoria Cocida, Calabaza Asada, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Plátano, Huevo. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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