Diario de Angelcuesta, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
1676 kcal Grasa: 70,66g | Prot: 179,72g | Carbh: 81,45g.   Almuerzo: Morcilla,  Paella,  Huevo Frito. Cena:  Whey Protein, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra,  Huevo, Rústico Entrecot de ternera . más...
3552 kcal Ejercicio: bisi - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Trabajo - 5 horas, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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