Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 44,17g | Prot: 156,50g | Carbh: 106,37g.
Desayuno: Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado Cereales 0% Azúcares Añadidos, Puleva Leche de Cabra Semidesnatada. Almuerzo: Cebollas, Jamón Serrano, Lechuga, Salmón. Cena: Hacendado Avena Molida, Puleva Leche de Cabra Semidesnatada, Granja Campomayor Clara Líquida Pasteurizada. más...
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231 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de samuellee17
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