Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2014
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 37,14g | Prot: 35,76g | Carbh: 130,96g.
Desayuno: Cola Cao Colacao, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Tomate Frito, Hacendado Macarrones Cocidos. Cena: Crema de Calabaza, Heinz Ketchup, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates. más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Compras - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 2 minutos, Descansando - 7 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TaniaCristina
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