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Por fin he vuelto al peso de la semana pasada y me he normalizado!!! Yupie!
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 59,21g | Prot: 120,85g | Carbh: 199,85g.
Desayuno: Té Verde, Nestea Al Limón sin Azúcares, Don Simón Zumo de Piña, Schär Pain sans Gluten, Campofrío Pechuga de Pavo Extrajugosa. Almuerzo: Té Verde, Eroski Galletas María, McDonald's Hamburguesa, McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas), Coca-Cola Coca-Cola (Lata), McDonald's Ensalada César con Pollo Crispy, Pechuga de Pollo. Cena: Pepsi Pepsi Light, Cerveceria 100 Montaditos 71. Gambas con Ali-Oli. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Rojas Deliciosas. más...
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2325 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Bodycombat - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yawara91
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