Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 104,76g | Prot: 77,76g | Carbh: 73,99g.
Desayuno: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almuerzo: Цукини, Яичный Желток, Arla Сливки 36%, Mlekovita Сметана 18%, Чеснок, Лук, Куриная Печень. Cena: Milbona Сыр Эмменталь, Персики, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленые Оливки, Козий Сыр (Мягкий), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Cote d'Or Шоколад Молочный с Дробленым Фундуком , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кето Баунти, Малина, Arla Сливки 36%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|