Diario de Lules_P, 27 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2021:
1020 kcal Grasa: 36,50g | Prot: 41,51g | Carbh: 132,18g.   Desayuno: Ciruela, Tostadas, Zumo de Naranja Natural, Café Descafeinado. Almuerzo: Melón Galia, Luengo Judias Blancas , Pierna de Cordero, Café Descafeinado, Pan. Cena: Ensalada Mixta, Tortilla de Patatas, Activia Yogur Natural con Soja, Pan. Pasa Bocas / Otros: Café Descafeinado. más...
1500 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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