Diario de AaronM.M., 28 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2021:
1317 kcal Grasa: 64,07g | Prot: 70,22g | Carbh: 114,47g.   Desayuno: Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Helios Mermelada Fresa Extra, Hacendado Pan de Molde Integral. Almuerzo: Hacendado Arroz a Banda. Cena: Italiamo Provolone , Hacendado Churrasco, Pimientos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Arándanos, Nueces. más...
196 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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