Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 36,60g | Prot: 103,35g | Carbh: 159,34g.
Desayuno: Helios Mermelada Fresa Extra, Hacendado Pan de Molde Integral, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%. Almuerzo: Champiñones Portobello, Hacendado Noodles de Arroz, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Pimiento Rojo, Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Repollo, Ajo Picado, Hacendado Yogur 0% con Fruta, Cebollas. Cena: Champiñones Portobello, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria, Hacendado Brócoli para Vapor. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendra Natural, Mercadona Nuez Natural . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AaronM.M.
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