Diario de larilyn, 28 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2021:
1316 kcal Grasa: 68,40g | Prot: 63,43g | Carbh: 121,26g.   Desayuno: Nutella Hazelnut Spread, Bananas, Plain Crepe, Lettuce, Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Bacon, Leek Soup - Magical Cleansing, Poblano Soup, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Leek Soup - Magical Cleansing, Cheddar Cheese, Leek Soup - Magical Cleansing. Cena: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Tomatoes, Lettuce, Jalapeno Peppers, Cilantro (Coriander). Pasa Bocas / Otros: Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Tortilla Corn Chips, Southern Grove Dry Roasted Peanuts with Sea Salt, Kroger Crunchy Peanut Butter, Pistachio Nuts. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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