|
Надо меньше жрать.
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 77,23g | Prot: 103,97g | Carbh: 140,43g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Огурец (с Кожурой), Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Банан, Филе куриное с овощами. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Корейка свиная запечённая, Кефир 2,5%, Кабачки - оладьи. Pasa Bocas / Otros: Петрохолод Эскимо Caro Клубника в Шоколаде, Pupo Апельсин в Шоколадной Глазури. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|