Diario de Luna323, 30 ago. 21

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Así, el lunes se lleva mejor!
Buen inicio de semana a todos!!😊

57,4 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:

1305 kcal

Grasa: 54,67g | Prot: 87,85g | Carbh: 116,75g. Desayuno: Melón , Wasa Original, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Almuerzo: Huevo, Cebollas Verdes y Tiernas, Calabacín, Brillante Arroz Integral para Microondas, ElPozo Pechuga de Pollo. Cena: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Edam, Croquetas de Jamón, Maitre Jean Pierre Bio Tostas Avena y Chia. Pasa Bocas / Otros: Nectarinas. más...