Diario de jinny66, 30 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
75 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
1268 kcal Grasa: 37,73g | Prot: 71,51g | Carbh: 156,45g.   Desayuno: Water Spinach, Beef Broth with Tomato (Home Recipe), Thai Pork Ball ลูกชิ้นหมู, Rice Noodles (Cooked), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled), Bean Sprouts (Soybean or Mung), Braised Tenderloin Pork. Almuerzo: Fried Pork, หน่อไม้ผัดหมูสับ, ข้าวหุงกะแกงกะหรี่. Cena: Chicken, CP Pork Blood Pasteurize เลือดหมู พาสเจอไรส์, Woolworths Vegetable Green Curry, Mango , Green,Unripe, Mix rice2. Pasa Bocas / Otros: Nong Pho Milk. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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