Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 30,62g | Prot: 91,84g | Carbh: 128,78g.
Desayuno: Avena, Manzana y Fibra , Batido Nutricional , Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Bebida con Proteínas en Polvo, Concentrado Herbal Aloe. Almuerzo: Kiwi, Sojalitas, Hacendado Wok de Verduras Asiático. Cena: Batido de Setas, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Avena, Manzana y Fibra , Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Concentrado Herbal Aloe, Higos, Hacendado Melocotón en Almíbar, Hydrate, Rebuild Strength. más...
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360 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de @sole_y_alber
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