Diario de Betty43820, 30 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
906 kcal Grasa: 32,20g | Prot: 46,81g | Carbh: 100,75g.   Desayuno: Hacendado Jamón Cocido Extra, Mercadona Pan 6 Cereales, Té Verde. Almuerzo: Hacendado Lentejas a la Riojana. Cena: Hacendado Berberechos al Natural , Hacendado Pan 52% Centeno, Hacendado Tallos de Espárragos Blancos, Hacendado Zanahoria, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Cebollas, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Cogollos, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Hornimans Manzanilla, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz. más...
272 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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