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30 ago. 21
Diario de 602fatimaait, 30 ago. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
76,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,9 kg
.
Aún para ir:
9,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 agosto 2021:
243 kcal
Grasa: 6,25g | Prot: 13,17g | Carbh: 36,15g.
Desayuno:
Hacendado Leche Desnatada, Huevo Cocido, Plátano.
más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Comentarios
No he podido bajar a mi objetivo pero un 1 kg esta bien
30 ago. 21 por el miembro:
602fatimaait
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