Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
|
122,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 58,66g | Prot: 73,30g | Carbh: 120,41g.
Desayuno: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Белебеевский Благородный Дуэт, Вареное Яйцо, Селяночка 5 Злаков. Almuerzo: Яйцо, Рис, Лук, Куриная Печень, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Сыробогатов Плавленный Сыр с Беконом, Простоквашино Сметана 10%, Гренки Домашние, Магнит Морковь Свежая, Брокколи на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Картофель Отварной. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда 959
|