Diario de Jule Go !, 31 ago. 21

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Schon wieder sind an Gramm 200 weg,
so langsam geht's wohl an den Speck.
Abgenommene Kilos sind's nun 4,3,
So mache ich weiter mit der Abnehmerei.

97,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg. Aún para ir: 20,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2021:

1146 kcal

Grasa: 48,41g | Prot: 42,02g | Carbh: 126,91g. Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Magerquark, Layenberger Fit + Feelgood Slim Heidelbeer-Cassis. Almuerzo: Larco Hühnerbrühe , Rapsöl, Karotten, Butternut Kürbis. Cena: Mucci Less & Tasty Vanille Walnuss. Pasa Bocas / Otros: Mucci Less & Tasty Vanille Walnuss. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

😊💪🏻✌🏻🌺

31 ago. 21 por el miembro: veggielady!

Guten Morgen liebe Veggie. Eigentlich sind es jetzt glatte 5 Kilo Abnahme. Habe am 28. Mai mit 102,7 Kilo begonnen. Bin aber erst im Juni zu FS gekommen. Und da waren es dann 102 Kilo.

31 ago. 21 por el miembro: Jule Go !

Supi 👏

31 ago. 21 por el miembro: veggielady!

Gut machst du das 👏🍀🍀🍀

31 ago. 21 por el miembro: buecherwurm_02

Klasse 🤗🍀💪

31 ago. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡

DANKESCHÖN Ihr Lieben ! 💕🖑 Habt einen wunderschönen Tag 🌞🍀

31 ago. 21 por el miembro: Jule Go !


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