Diario de CLLPL, 15 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2014
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2014:
3076 kcal Grasa: 157,25g | Prot: 113,19g | Carbh: 322,13g.   Desayuno: Biała Miękka Bułka, Masło, Jajko Sadzone, Jabłko. Almuerzo: Banan, Jabłko, Mark Brandenburg Kefir Mild, Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą), Snickers Snickers. Cena: Olej Roślinny, Biała Miękka Bułka, Ogórki Konserwowe, Kotlet de Volaille, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Pilos Mleko 1,5%, Goody Choco Shells. más...
2426 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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