Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 51,06g | Prot: 103,44g | Carbh: 137,09g.
Desayuno: Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Оливковое Масло, Геркулес Хлеб Зерновой, Шпинат, Haas Горчица Баварская. Almuerzo: Оливковое Масло, Песто со шпинатом и орехами, Barilla Mini Farfalle, Куриное Филе. Cena: Простоквашино Сметана 10%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Петрушка, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Haas Горчица Баварская, Макдоналдс Сахар. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanillaspy
|