Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2421 kcal
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Grasa: 93,21g | Prot: 125,26g | Carbh: 264,30g.
Desayuno: Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, DIA Lomo Embuchado, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, McEnnedy Crema de Cacahuete sin Trozos, Huevo Frito, Mangos, Naranjas. Almuerzo: Pollo Asado, Pasta Fresca (Cocida). Cena: La Cestera Pan Maxi Burguer, Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: RealValle Jamón de Pavo, Pan de huevo y avena, Miel, Plátano, Crownfield Copos de Avena Suaves, Hacendado Yogur de Soja Natural. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Correr en elíptica - 10 minutos, Gym - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naimarele
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