Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 56,83g | Prot: 107,85g | Carbh: 112,78g.
Desayuno: Kiwi, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Alesto Cacahuetes, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza, Nixe Sardinillas en Aceite de Oliva, Hacendado Champiñones Laminados, Tortilla de Huevo. Cena: Hacendado Yogur 0% con Fruta Frutas del Bosque, Pescanova Palitos Surimi, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Brotes Tiernos , Hacendado Corazones de Alcachofa , Carrefour Tacos de Jamón Serrano, Hacendado Salteado de Gambas, Ajetes y Espárragos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Italiamo Mozzarella, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Hacendado Tortillas Integrales. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de saralifts
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