Diario de yessica2212, 03 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
59 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2021:
868 kcal Grasa: 43,35g | Prot: 58,83g | Carbh: 69,80g.   Desayuno: Semillas Secas de Chía, Fresas, Sandía, Prozis Crema de Cacahuete, Uva, Uvas Pasas (sin Semillas), Hacendado Yogur +Proteínas Natural. Almuerzo: DIA Atún Oliva, Hacendado Alubias Rojas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aguacate, Hacendado Filetes de Merluza Argentina. más...
2535 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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