Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 35,53g | Prot: 49,85g | Carbh: 122,79g.
Desayuno: Zespri Kiwi Green, Banana, Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Kania Vinagre de Manzana, Hacendado Pan Tostado Integral (4), Huevo Tibio, Col Rizada. Cena: Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Banana, Queso, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Crepes Chocolate Belga, Café con Leche Semi Descremada, Agua. más...
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1515 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielamalik93
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