Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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130,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 80,51g | Prot: 90,77g | Carbh: 174,46g.
Almuerzo: Tortilla Corn Chips, Honey Mustard Dressing, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Cena: Red Tomatoes , Kroger 4% Cottage Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Rice-A-Roni Beef Flavor. Pasa Bocas / Otros: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3dkids2
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