Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2021
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 45,77g | Prot: 87,00g | Carbh: 157,69g.
Desayuno: Batido de Chocolate cremoso. Almuerzo: Almendras, Torras Chocolate 95%, Lidl Yogurt Griego Ligero, La Tabla Jamón Serrano Reserva, Milbona Queso Emmental Rallado, Champiñones. Cena: Mochi, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Makis de Salmón, Rollos de California, Salmón. más...
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2976 kcal
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Ejercicio:
Piscina con Carlota - 1 hora, Paseo de vuelta - 36 minutos, paseo x la mañana - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bealo2001
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