Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
808 kcal
|
Grasa: 41,11g | Prot: 83,32g | Carbh: 22,45g.
Almuerzo: Slendier Noodle Konjac, Calabacines Tiernos, Zanetti Queso Provolone, Tomates Cherry. Cena: Hacendado Brócoli Congelado, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Activia Fibras con Cereales 0%. más...
|
|
1670 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juliet_dar
|