Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 53,35g | Prot: 93,12g | Carbh: 106,13g.
Desayuno: Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Sandía, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Queso Parmesano (Rallado), Orlando Tomate Frito, Mercadona Carne Picada de Pollo y Pavo, Hacendado Salchichas Frescas Pavo Pollo, Hacendado Brócoli Congelado. Cena: Hacendado Ketchup, Ligeresa Mahonesa, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Tomates Cherry, Lechuga, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Hacendado Fajitas Integrales, Hacendado Aceite de Oliva, Calabacín, Col Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Zanahoria Cocida. más...
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peso estable
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Peso Histórico de codetute
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