Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 30,86g | Prot: 157,67g | Carbh: 174,37g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Arla Protein Cottage Cheese. Almuerzo: Quamtrax Pan Proteico , Milbona Skyr Frambuesa, Melocotones, Hacendado Mermelada Fresa Light, Milbona Skyr Natural, Arándanos, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Salmón con Arroz al Curry. Cena: Hacendado Obleas para Helado, Uva Negra, Tomates, La Tabla Pechuga de Pavo Cocida y Ahumada, Ehrmann Skyr, Fresquia Zanahoria Baby. más...
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1746 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de feeldabeat
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