Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 62,40g | Prot: 158,65g | Carbh: 91,32g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Aldi Queso Gouda, Aldi Pan de Molde Proteico. Almuerzo: Banana, Canela, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Apolo Salpicón de Marisco, Hacendado Cereales Sándwich, Prima Salsa Barbacoa Cero, Aldi Queso Gouda, Tomates Rojos, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Cena: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Canela, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Carrefour Noodles Pollo, Clara de Huevo, Coren Huevos de Corral, Apolo Salpicón de Marisco. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jordi4070
|