Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 61,24g | Prot: 188,86g | Carbh: 109,13g.
Desayuno: Quest Nutrition Barrita de Proteina, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Carne de Pavo, Patata Cruda, Aceite de Oliva. Cena: Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Mercadona Huevo L, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Bebida de Avena , Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Efficient Science Science ISO CFM Triple Chocolate. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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