Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 41,98g | Prot: 51,91g | Carbh: 159,77g.
Desayuno: №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, St. Dalfour Джем-Ассорти из Четырёх Ягод, Juhayna Greek 5% Yogurt Йогурт Греческий. Almuerzo: Картофель, №124 Тушеная Картошка с Шампиньонами в Сметанно-Сырным Соусе, Океан Вкуса Креветки в Панцире, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Sitia Масло Оливковое. Cena: Арбуз, Окей Манго. Pasa Bocas / Otros: Ion Dark Super Fruits Греческий Шоколад Тёмный с Ягодами. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalkacvet
|